Ce sunt proteinele Proteinele sunt componente fundamentale ale tuturor celulelor vii și sunt indispensabile pentru dezvoltarea, reproducerea și funcționarea normală a ființelor vii. Proteinele reprezintă substanțe organice cu greutate moleculară…

Fibrele alimentare sunt o categorie de carbohidrați proveniți din alimentele de origine vegetală: fructe, legume, cereale integrale. Acești carbohidrați nu pot fi atacați și digerați de enzimele din tubul digestiv. Ele ajută la stimularea digestiei, reducerea nivelului de colesterol în sânge prevenirea cancerului de colon și controlarea glicemiei. Fibrele…

Toți suferim la un moment dat de cefalee sau ceea ce numim «durere de cap». Aceasta poate fi resimțită ca o simplă jenă, o durere ascuțită sau o durere pulsatilă…